Sophrologie
Sophrologie individuelle
Respiration, relâchement corporel et visualisation guidée pour retrouver calme, présence et confiance.
60 min
65 €

UN ACCOMPAGNEMENT SUR MESURE
Selon vos besoins, nous pouvons travailler par la respiration, le relâchement corporel, le toucher énergétique ou le son. Chaque séance commence par un temps d’échange afin de choisir l’approche la plus juste, sans protocole imposé.
TOUS LES ACCOMPAGNEMENTS
Durées, tarifs et descriptions : tout est réuni pour réserver en confiance.
Sophrologie
Respiration, relâchement corporel et visualisation guidée pour retrouver calme, présence et confiance.
60 min
65 €
Accompagnement holistique
Un point d’étape pour ajuster les outils, approfondir ce qui vous aide et avancer à votre rythme.
60 min
70 €
Reiki
Un temps de recentrage profond, habillé et sans manipulation, pour soutenir la détente et la sensation d’équilibre.
60 min
70 €
Sonothérapie
Une relaxation immersive au son des bols pour favoriser le relâchement, l’écoute intérieure et le retour au calme.
60 min
75 €
Sophrologie
Une séance ciblée pour apaiser les tensions, préparer le sommeil et installer des repères simples au quotidien.
75 min
80 €
Reiki
Une séance longue associant échange, soin énergétique et temps d’intégration dans un cadre calme et confidentiel.
90 min
90 €
Sonothérapie
Un accompagnement complet mêlant sonothérapie et soin énergétique, adapté à vos besoins du moment.
90 min
95 €
Accompagnement holistique
Un premier rendez-vous approfondi pour clarifier vos besoins, comprendre votre rythme de vie et construire un accompagnement personnalisé.
90 min
95 €